Signe


På Friskis&Svettis Södertälje har vi två st PT. Signe är en av dem och presenterar sig här nedanför.

Signe heter jag och är utbildad sjuksköterska, barnmorska och personlig tränare. Jag har mångårig erfarenhet från att ha jobbat inom kvinnosjukvården bland annat på förlossningen och mödravården. Jag brinner för träning och hälsa med fokus på helhet och balans i livets alla delar. I och med mina olika kompetenser, är mitt främsta fokusområde kvinnor under och efter graviditet men självklart är alla välkomna att träna med mig! Själv älskar jag att träna löpning och styrketräning. Jag är 35 år och mamma till tre barn. Jag vet vilka utmaningar livspusslet har att erbjuda, men jag har också många knep för att hjälpa dig hitta tid till träning och rörelse i ditt liv oavsett nuläge. Varm välkommen att boka tid hos mig så att vi gemensamt kan lägga upp en individuell träningsplanering för dig!

Utbildning

  • leg. Sjuksköterska, Karolinska Institutet
  • leg. Barnmorska, Karolinska Institutet
  • lic. Personlig tränare, The Academy

Boka

Boka tid hos Signe genom att maila: Signe@sodertalje.friskissvettis.se

Mer om PT-tjänsten

Pt på Friskis&Svettis Södertälje

På Friskis&Svettis Södertälje har vi två st PT, Signe är en av dem. Du kan också läsa om Annika:

  • Ordinarie Öppettider

  • MånTisOnsTorsFreLörSön
    Öppnar06.0006.0006.0006.0006.0008.3008.30
    Sista inpassering20.4520.4520.4520.4519.1517.1519.45
    Stänger21.3021.3021.3021.3020.0018.0020.30
  • Barnpassning

    Välkommen att lämna dina barn hos oss på vår barnpassning, när du tränar. Under dessa tider har vi bemannad barnpassning:

    Måndagar kl. 17.00 - 20.00
    Lördagar kl. 09:45 - 12:45

    samt måndagar 09.00-11.00 fram till och med vecka 50.

    På övriga tider är du som förälder välkommen att låta dina barn leka i vårt barnrum i direkt anslutning till lilla och stora hallen samt multihallen/gymmet, men då på eget ansvar.

facebook twitter